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其他資訊
吃多了大魚大肉並習慣三餐老是在外的現代人，高熱量的速食在不知不覺中殘害了健康。擁有健康和輕盈的身體，要從正確的飲食習慣做起，學習善待自己的身體，用健康輕食讓腸胃輕鬆度假吧！
所謂「輕食」是指油脂量輕、調味量輕、少加工、少烹調的料理，也就是越天然越健康。本書中許多食譜內容來自於各地名菜，做法簡單、明瞭，讓讀者能夠輕鬆做料理，不必是大廚師也能擺出一桌不只色、香、味，更兼具健康的山珍海味！
本書特色
輕食健康餐 低卡無負擔
輕食是時下正流行的新飲食潮流，選用健康食材和低油、低糖、低鹽烹調法，讓口味清爽，營養均衡，不會造成身體負擔。同時也因為熱量低，有飽足感的特色，成為想要更輕盈的男女最佳選擇。
營養輕食 熱量少也能吃得飽
輕食的精神脫離不了六大類均衡飲食的基本原則，食材搭配上選擇零負擔又營養的輕食飲食，懂得運用清淡、均衡、自然的輕食來排除身體毒素，達到纖體美膚的功效，是所有現代人最理想的選擇。
作者簡介
貴夫人軍團
由一群六七年級正妹(自認為是)，有的是人妻、人母或者享受單身生活的女人，企劃了一些適合時下女性的飲食保健書籍，讓上班族女性可以兼顧美麗與健康，又能兼顧工作和家庭。用最輕鬆的方式，最偷懶的方法又能節省時間和金錢。
更何況，誰說為人妻後，就一定是黃臉婆，我們可是一群辣媽正妹，菜市場和賣場裡的名媛貴婦!
- 作者： 貴夫人軍團 新功能介紹
- 出版社：天佑智訊 新功能介紹
- 出版日期：2008/12/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者莊友直／台北報導 今年電腦界最夯的產品，應該就屬 NVIDIA 與眾家廠商合推的 Max-Q 電競筆電架構，其中 acer 也於，昨（7/12）正式發表先前紐約發表會中「偷跑」的 Triton 700。不僅有著 18.9mm 厚度，以及內搭 GTX1080 的高效能，更是 Max-Q 中獨有機械鍵盤的筆電。 Triton 700 外型給人的第一眼印象，其實頗具 Predator 21X 縮小版的味道，只是螢幕不是曲面，而是 15.6 吋規格。在效能上因應 AeroBlade 3D 金屬風扇氣冷散熱機制，內搭 Intel 第七代 core- I7-7700HQ 處理器、最高 GTX1080 獨顯，以及 32GB Ram+512GB x2 SSD 容量，卻僅有 18.9mm 可說相當輕巧，不過重 2.6kg 就算有些份量。 ▼Triton 700 搭載 15.6 吋 FHD 螢幕，整體外型設計其實蠻像縮小版的 Predator 21X。（圖／記者莊友直攝） ▼背面以電競筆電來說算是相當低調，僅有 Predator 大型的立體 Logo。（圖／記者莊友直攝） Triton 700 鍵盤採用機械式背光規格，為 Max-Q 架構中獨有機械鍵盤的筆電，且上方康寧大猩猩玻璃區塊不僅有 AeroBlade 3D 金屬風扇，右側區域則是觸控板位置，算是相當有趣的設計；不過日常使用恐怕會與鍵盤使用相撞，感覺還是配上一般滑鼠比較順手吧？ ▼Triton 700 最大的特色就是在於 Max-Q 中僅有的機械式背光鍵盤規格，上方也有便於散熱的近風口。（圖／記者莊友直攝） ▼最上方採用康寧大猩猩玻璃覆蓋的區域，左方為 AreoBlade 3D 金屬風扇，右側則是代替滑鼠的觸控板，但這樣操作上一定會與下方鍵盤撞到，還是外接個滑鼠吧。（圖／記者莊友直攝） Triton 700 主要的 I／O 連接端子分佈在機身兩側與後方，其實和散熱區塊相當類似，共配有 3 只 USB 3.0 Type-A、一只 USB Type-C Thunderbolt 3、RJ45 網路、獨立耳機與麥克風插孔，以及原生 HDMI、DisplayPort 等規格，雖然電源鍵設在機身右側，算是相當特殊，不過卻沒有 SD 記憶卡槽，讓人有點想不透啊。 ▲▼Triton 700 I／O 連接埠共分配於機身兩側與機背下方，共有 3 只 USB 3.0 Type-A、一只 USB Type-C Thunderbolt 3、RJ45 網路、獨立耳機與麥克風插孔，以及原生 HDMI、DisplayPort 等規格，但為何沒有 SD 記憶卡槽啊.....。（圖／記者莊友直攝） Triton 700 搭配 GTX1080 頂規版售價 116,688 元，與同級產品相比貴了一些；另外，配置 GTX1060、16GB Ram + 512GB SSD 的「主流」版本則售 77,900 元，預計八月開賣。
▲男子進行下水道工程不慎遭防水牆壓住，命危送醫。（圖／記者林煒傑翻攝） 記者林煒傑／新北報導 工安意外！新北市一名50多歲工人今（2日）上午10時許，在新莊區民安東路某巷弄執行下水道作業時，防水牆突然倒塌，導致他反應不及，當場被厚重的水泥塊壓在底下。警消獲報到場，出動器具將他救出，但男子失去呼吸、心跳等生命跡象，目前送亞東醫院急救中，詳細肇事原因仍待釐清。
▲男子進行下水道工程不慎遭防水牆壓住，命危送醫。（圖／記者林煒傑翻攝） 記者林煒傑／新北報導 工安意外！新北市一名50多歲工人今（2日）上午10時許，在新莊區民安東路某巷弄執行下水道作業時，防水牆突然倒塌，導致他反應不及，當場被厚重的水泥塊壓在底下。警消獲報到場，出動器具將他救出，但男子失去呼吸、心跳等生命跡象，目前送亞東醫院急救中，詳細肇事原因仍待釐清。
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